Habiletés physiques · 4e année

Compétences

• Frappe un ballon avec une batte, une raquette ou une crosse avec contrôle.
• Enchaîne des mouvements avec fluidité : courir-et-sauter, courir-et-lancer, sauter-et-tourner.
• Nage 50 m ; nage correctement dans deux nages différentes.
• Récupère un objet au fond de l'eau au-dessus de sa tête.
• Flotte et s'auto-sauve tout habillé.
• Roule à vélo sur une route calme avec un adulte, en respectant le code de la route.
• Répare une crevaison ou remet une chaîne en place.
• Pratique au moins un sport ou une discipline individuelle.
• Arbitre ou marque les points d'un jeu pour des enfants plus jeunes.
• Court en continu pendant 20 minutes, ou parcourt 2 km.
• Sait s'échauffer et se rafraîchir après l'effort, et le fait sans qu'on le lui demande.
• Soulève et porte quelque chose de lourd avec les jambes, pas avec le dos.
• Enfile une aiguille et coud un point avant.
• Utilise avec précision une boussole, un rapporteur et une équerre.